Faodaidh cigaraidean dàil a thoirt air leigheas cnàimh agus càradh briste
An robh fios agad gum faodadh smocadh a bhith a 'ciallachadh gu bheil e a' toirt mìosan nas fhaide gus cnàmh briste a leigheas, agus a dh 'fhaodadh duilgheadasan slànachaidh cnàimh eile a thoirt gu buil? Ma tha thu a 'smocadh agus gu bheil feum agad air lannsaireachd orthopedic, bhiodh e glic stad a chur air dà mhìos ro làimh gus do dh' ath-bheothachadh a leasachadh, agus 's dòcha gun tèid seo a mholadh leis an dotair agad.
Tha fios gun robh smocadh air toitean air a bhith a 'toirt droch bhuaidh air a' bhodhaig, a 'cur ri duilgheadasan leithid tinneas cridhe agus aillse sgamhain.
Tha rannsachadh cuideachd air sealltainn gu bheil buaidh mhòr aig toitichean smocaidh air na cnàmhan a bhios a 'dèanamh suas do chnàmhan.
Taisbeanaidhean Fianais Buaidhean Smocaidh air an Cnàimh
Tha ioma-sgrùdaidhean air diofar mòr a shealltainn ann an àm leigheas cnàimh eadar buidhnean de dhaoine a tha a 'smocadh agus nach eil a' smocadh. Mar eisimpleir, sheall sgrùdadh air euslaintich a bha air an làimhseachadh gu h-èibhinn airson leòn sònraichte le làmhan. De na h-euslaintich sin, shlànnaich 95% de na daoine a bha a 'smocadh gu tur, agus cha robh ach 68% de na daoine a' smocadh a 'leigheas gu tur. An ùine chuibheasach gus an robh làn slànachadh còrr is 2 mìos nas fhaide anns na daoine a bha a 'smocadh. Tha mòran de sgrùdaidhean eile air euslaintich le diofar leònte air buaidh choltach a shealltainn.
Is e obair-lann cumanta a th 'ann an obair càraidh rotator an dèidh dìth gualainn. Fhuair ath-bhreithneachadh air sgrùdaidhean gu robh luchd-smocaidh air droch shlàinte a thoirt do dheòir de dhràmaran rotator, càradh nas miosa agus a 'lùghdachadh biomechanics, leis na toraidhean clionaigeach as bochda san fharsaingeachd.
Chaidh cnàmhan snasail briste - briseadh tibia - a sgrùdadh ann an sgrùdadh mòr a cho-dhùin gu robh smocadh a 'lughdachadh leigheas cnàimh anns an t-seòrsa briseadh cumanta seo.
Bha ùine slànachaidh nas fhaide aig na daoine a bha a 'smocadh cuideachd, ach cha robh an cunnart cho mòr ri smocadh làithreach.
Carson a tha Bòin a 'Buaidh air Smocadh?
Bidh na h-euslaintean air am beathachadh le fuil gu math coltach ri na h-organaich agus na figheagan eile anns a 'bhodhaig agad. Tha beathachadh, mèinnirean agus ogsaidean uile air an toirt dha na cnàmhan tron t-sruthadh fuil. Tha smocadh ag àrdachadh ìrean de nicotin anns an fhuil agad agus tha seo ag adhbhrachadh gum bi na soithichean fola a 'cuingealachadh.
Tha nitotine a 'cur bacadh air soithichean-fala mu 25% den trast-thomhas àbhaisteach aca. Air sgàth cho cruaidh 'sa tha na soithichean, tha na h-ìrean mathachaidh air an toirt dha na cnàmhan. Thathar den bheachd gur e seo an t-adhbhar airson a 'bhuaidh a bheir air leigheas cnàimh.
Na tha seo a 'ciallachadh
Tha buaidh mhòr aig a bhith a 'smocadh air do shlàinte gu bheil droch bhuaidh mhòr aige. Ged nach eil buaidh air leigheas cnàimh cho cudromach ri buaidhean eile, iarr air neach sam bith a tha a 'feitheamh ris a' chnàmhan aca a chàradh agus innse dhaibh dè cho cudromach 'sa tha slàinte chnàmh.
Ma bheir thu cron air do chnàmh, a 'gabhail a-steach seòrsa sam bith de bhriseadh, tha e air leth cudromach nach dèan thu smocadh. Le bhith a 'dèanamh sin lùghdaichidh e do chothrom faighinn air ais gu tur, cuir ris an ùine a chaitheas tu slànachadh, agus ga dhèanamh nas coltaiche gum bi thu riaraichte leis a' bhuil agad.
Ma tha thu a 'dol a dh' ionnsaigh lannsaireachd ortaipéideach , tha e coltach gum bi do dhotair a 'moladh a bhith a' cur às do sheachdainean smocaidh gu mìosan ro-làimh. Mas urrainn dhut a bhith nad neach-smocaidh ron àm a tha thu ag obair agus nach dèan thu smocadh rè ath-bheothachadh, dh'fhaodadh gum bi e nas fheàrr dhut an ùine slànachaidh agad agus soirbheachadh lèigheil.
Stòran:
Chen F, "Smocadh agus aonadh tòidheach às deidh a bhith a 'gearradh osteotomy" Am J Orthop. 2001 Ògmhios; 30 (6): 486-9.
Chen F, et al. "Smocadh agus aonadh tùr an dèidh ulte-giorrachadh osteotomy" Am J Orthop (Belle Mead NJ). 2001 Ògmhios; 30 (6): 486-9.
Santiago-Torres J, DC Flanigan, Butler RB, Easbaig JY. "A 'bhuaidh a bhios aig smocadh air lannsaireachd rotator cuff agus glenoid labrum: ath-sgrùdadh eagarach." Am J Sports Med. 2015 Mar; 43 (3): 745-51. doi: 10.1177 / 0363546514533776. Epub 2014 23 Cèitean.
RA Patel, BDS., Et. al. "A 'bhuaidh a bhios aig smocadh air leigheas cnàimh. Ath-sgrùdadh eagarach." Co-fhrithealadh nan Cnàimh . 2013 Ògmhios; 2 (6): 102-111. Foillsichte air-loidhne 2013 an t-Ògmhios 1. doi: 10.1302 / 2046-3758.26.2000142.