Feabhas a thoirt air do dhuilgheadas nuair a thig thu nas sine
Tha fios aig a 'mhòr-chuid de dhaoine gu bheil torrachas nam boireannach a' crìonadh às dèidh aois 35, ach chan eil mòran dhaoine mothachail gum faod an aois aca buaidh a thoirt air an comas a bhith nam pàrant cuideachd. Ged a tha fios nas lugha mu thruailleadh agus aois fhireann, tha barrachd fianais ann gu bheil an fheadhainn as sine a 'tighinn gu bith, nas motha a tha a thoirbheachas a' lùghdachadh. Chan urrainn dhut an aois agad atharrachadh, ach faodaidh tu fhèin a ghiùlan le eòlas gus na cothroman agad a thaobh teaghlach a bhith soirbheachail.
Staitistig a 'fàs nas sine agus nas lugha de fhireann
Chan eil e do-dhèanta do dhaoine nas sine a bhith nan clann, gu dearbh, tha mòran dhaoine fhathast torrach gus am bi iad 60. Ach tha a bhith a 'faireachdainn nas duilghe agus nas duilghe nuair a tha thu ag aois.
- Bidh e a 'toirt ùine nas fhaide: Ma tha duine seachad agus gu bheil am boireannach fo aois 25, faodaidh e a bhith mu dhà bhliadhna gus a bhith trom. Air an làimh eile, ma tha an dà chompàirt fo aois 25, bidh e a 'toirt beagan a bharrachd air 4.5 mìosan, gu cuibheasach. Ma tha duine còrr is 45 bliadhna a dh 'aois faodaidh e còig tursan a ghabhail cho fada airson a bhith a' faireachdainn mar fhear fo aois 25.
- Bidh torachadh In vitro (IVF) a 'fàs nas dùbhlanaiche: tha an cunnart nach bi leanabh agad an dèidh IVF barrachd air còig uairean nas àirde ma tha an companaich fireann 41 bliadhna no nas sine.
- Lùghdaich tomhas-lìonaidh le aois : Tha an àireamh de sheum a bhios duine a 'dèanamh, a thuilleadh air comas an sperm gluasad gu ugh, a' lùghdachadh gu cunbhalach a 'tòiseachadh aig aois 20.
- Tha cunnart nas àirde ann de ghortabar: Creideas e no nach eil, faodaidh aois athair buaidh a thoirt air mar a tha an leanabh a 'mairsinn sa bhroinn. Tha an cunnart gum bi a 'bhoireannach a tha a' giùlan abar dà thuras cho àrd ri companach fireann os cionn 45 mar a tha e le companach fireann fo aois 25.
- Meudachadh cunnairt uathachais: Tha clann nas sine na 40 nas sine na còig uairean nas buailtiche a bhith ann an duilgheadas speisealachas dìth-conaltraidh na feadhainn a tha fo aois 30.
Mar a leasaicheas tu do dhuilgheadas
Gu fortanach, is dòcha gu bheil thu a 'crìonadh ann an torrachas na bu shine a gheibh thu, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus torachas a leasachadh fhad' sa tha thu ag aois.
- Eat gu slàinte agus eacarsaich : Faodaidh obesity cur ri neo-ghoirteas ann an fir, agus ag ithe daithead fallain agus ma tha e nas gnìomhaiche, faodaidh e casg a chur air cuid de dhuilgheadasan torrachais co-cheangailte ri reamhrachd. A bharrachd air an sin, faodaidh cuideam a chall barrachd cunntadh sperm a mheudachadh.
- Beachdaich air atharrachaidhean air dòigh-beatha: faodaidh cuideam mòr, deoch-làidir, smocadh agus cleachdadh dhrogaichean cruaidh buaidh a thoirt air do chunntas sperm. Ma tha gin de na cleachdaidhean sin mar phàirt de do dhòigh-beatha, dh'fhaodadh gun obraich thu ag atharrachadh an cothrom agad a bhith a 'fàs torrach fhad' sa tha thu ag aois.
- Faic speisealaiche: Chan e eòlaichean cothruim a-mhàin buannachd do bhoireannaich. Ma tha thu fhèin agus do chompanach duilich a 'faireachdainn, faodaidh speisealaiche do chuideachadh a bhith a' strì an aghaidh torrachas co-cheangailte ri aois.
Thoir sùil air na goireasan eile sin airson barrachd fiosrachaidh mu thoirstachd a dh'fhaodadh a bhith feumail dhut fhèin no don chompanach agaibh:
7 rudan a dh 'fheumas tu a bhith eòlach mu bhith a' fàs torrach An dèidh 35
Sgrùdadh Cothruim, Adhbharan Giorrachadh, agus A 'Gluasad le In-ghaoithich
Terapidhean Corp-inntinn airson Cothruim agus Lùghdachadh Stòiridh
Chan urrainn dhuinn a bhith trom le leanabh. A-nis dè?
Stòran:
Co-bhanntachd Tràthalachd Astràilia. (nd). Tha aois duine a 'buntainn. Air a choileanadh air 10 Màrt, 2016, bho YourFertility.org.au.
Air adhart (2012, Cèitean). Dads: Mar as urrainn do aois aois buaidh a thoirt air do thoralachd agus slàinte do phàiste. Air a choileanadh air 10 Màrt, 2016, bho BabyCentre.co.uk.