Feumaidh mòran de na h-euslainteach stròc leigheas dysphagia gus cuideachadh le neartachadh a 'bhreac
A rèir sgrùdadh 2015, thathar ag aithris gu bheil timcheall air 33 gu 73 sa cheud de euslaintich stròc a 'faighinn eòlas air dysphagia, mì-rian a tha ag adhbhrachadh duilgheadas le bhith a' cnagadh agus a 'slaodadh biadh. Faodaidh dysphagia adhbhrachadh do dhroch dhuilgheadasan leithid aimhreit a 'mhian- mhiann , a bhith a' drùchadh agus a 'toirt droch-mhisneachd, agus uaireannan faodaidh e bàsachadh.
Stròc agus Dysphagia
Bidh stròc a ' tachairt nuair a thèid stad a chur air an fhuil a tha a' toirt seachad pàirt den eanchainn agad no a lùghdachadh gu mòr, a 'toirt seachad inneal eanchainn de ogsaidean agus de bheathachadh.
Taobh a-staigh mionaidean, bidh ceallan eanchainn a 'bàsachadh. Faodaidh stròc buaidh a thoirt air raointean an eanchainn a tha a 'cumail smachd air fèithean cnagadh. Tha seo ag adhbhrachadh duilgheadas a bhith a 'cruthachadh tòrr bidhe a tha bog agus beag gu leòr airson a shlugadh. Gu neo-dhìreach, tha seo a 'leantainn gu dysphagia. Is e seo an t-adhbhar airson mòran dhaoine, faodaidh eacarsaichean ceàrnag feabhas mòr a thoirt air comas swallow. Faodaidh leigheas dysphagia cuideachadh le duine a chumail suas càileachd beatha.
Ro-ràdh air Dysphagia Therapy
Tha dysphagia therapy a 'gabhail a-steach caochladh eacarsaichean a tha a' nochdadh bho bhreacag agus de bhiob gu teanga agus eacarsaichean slànachaidh. Tha a 'bhreacag as cudromaiche nuair a thathas a' cnagadh nuair a bhios e gar cuideachadh a 'briseadh biadh sìos gu pìosan nas lugha a tha air an cur còmhla ann am bònas bìdh singilte.
An seo gheibh thu trì eacarsaichean sìmplidh a dh'fhaodas do chuideachadh le bhith a 'toirt ath-bheothachadh do neart neart agus a' tilleadh mòran den chomas shlugaidh agad.
Taobh a-muigh Jaw Stretch
Tha an eacarsaich seo a 'cuideachadh le ath-chruthachadh cuid dhe na gluasadan a chaidh a dhèanamh nuair a bhite a' cnagadh, ach dìreach beagan nas iomlaine.
Dìreach gluais do bhrochan bho aon taobh chun an taobh eile a 'dol cho fada' s as urrainn dhut. Cha bu chòir dhut a bhith a 'faireachdainn pian bhon eacarsaich seo, ach bu chòir dhut a bhith comasach air a bhith a' faireachdainn na fèithean. Dùbhlain thu fhèin agus brùth beagan nas fhaide gach latha. Ach daonnan stad ma thòisicheas tu a 'faireachdainn pian, no ma tha thu a' leasachadh cramp.
Dèan aithris 5 gu 10 uair anns gach seisean.
Fosgail Jaw Stretch
Is e puing an eacarsaich seo na fèithean droma a shìneadh. Dèan creidsinn gu bheil thu gu bhith a 'bìdeadh air ubhal gigasach agus fosgail do bheul cho farsaing' s as urrainn dhut. Na fosgail e cho farsaing is gum bi thu a 'leasachadh cramp, ach dèan cinnteach gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil fèithean a 'bhroinn air an sìneadh nuair a dh'fhosglas tu e. Dèan an uairsin an eacarsaich seo 5 gu 10 uairean a 'cumail do bheul fosgailte airson 5 gu 10 diogan gach uair.
Cearcaill Jaw
Le do bhreac, tarraing cearcaill san adhar. Ann am faclan eile, gluais do bhrochan ann an gluasad cruinn a 'feuchainn ris an cearcall as motha a dhèanamh. A-rithist, feuch ris na fèithean a shìneadh mar a nì thu seo. Dèan an eacarsaich seo 5 gu 10 uair.
> Stòran:
> Leabharlann Nàiseanta Leigheis na SA. Institiùdan Nàiseanta Slàinte. "Buaidh eacarsaichean amhaich air obair shluchdachaidh euslaintich le stròc." J Phys Ther Sci. 2015 Apr; 27 (4): 1005-1008. Air fhoillseachadh air-loidhne 2015 30mh.