Nuair a bhios tu a 'dol a dh' fhrithealadh broilleach, feumaidh tu na rudan ceart a phacadh mus fhàg thu an dachaigh. Dh'fhaodadh gu bheil thu a 'faighinn modh-obrach taobh a-muigh a-muigh, leithid biopsy brìgh no lumpectomy , no faodaidh gu bheil thu nad neach-còmhnaidh le mastectomy no ath-thogail broilleach . Anns gach suidheachadh, bidh e nas fhasa do dh'fhuirich a dhèanamh nas luaithe agus cuiridh e piseach air a 'bhileag agad.
Dè nach gabh a phacadh
Bidh thu a 'faighinn beagan seòrsa de anesthesia, mar sin bidh feum agad air dràibhear.
Bu chòir don neach seo planadh air a bhith a 'feitheamh riut fhad's a tha thu ann an lannsaireachd. Faodaidh iad cumail ris na rudan luachmhor agad, leithid jewelry, cead dràibhearan, cairtean creideis agus airgead. Fiù 's nas fheàrr, fàg na nithean luachmhor agad aig an taigh, oir chan urrainn dha na banaltraman agus na teicneòlaichean sùil a chumail air an fheadhainn sin fhad' sa tha thu a 'cleachdadh agus ag ath-bheothachadh.
Na tha ri thighinn a-steach sa charbad agad
Airson an turais dhachaigh, 's dòcha gum biodh cuid de chluasagan is plaide feumail dhut. Bidh anesthesia uaireannan ag adhbhrachadh nausea agus a 'teothachadh, agus mar sin tha e glic basgaid sgudail plastaig a chuir air falbh sa chàr, mar as trice. Thoir air cuid de dh'uisge agus de bhiastagan ann am botail a bhith deiseil cuideachd.
Bi Deiseil airson Sgrùdadh Ospadal no Latha-lann Latha
Thoir an aithne agad, cairt àrachais agus do leabhran-seice no cairt creideas / fiach còmhla ris an obair-chlàraidh agad. Bidh cuid de na h-ospadalan cuideachd a 'faighneachd am bi stiùireadh ro - làimh no dòigh-beatha mar sin a' toirt lethbhreac den sgrìobhainn seo ma tha fear agad. Dh'fhaoidte gu bheil do dhotair air pàipearan inntrigidh a thoirt dhut gus an gabh thu air adhart, mar sin thoir an fheadhainn ma tha iad agad.
Dèan liosta de dh'ainmean an dotair agus na h -àireamhan fòn agad, air eagal gum feum thu fhèin no an ospadal fios a chur thuca.
Thoir air falbh a 'bhileag làn chompàirteachas airson stàitean tarsainn
Dh'fhaodadh gum feum thu a bhith a 'fuireach tron oidhche san ospadal, mar sin bagaibh cuid de rudan cofhurtail gus do chuideachadh le bhith a' dol seachad air an ùine agus a 'toirt comhfhurtachd dhut. Thoir seachad na cungaidhean - leigheis àbhaisteach agad, cuid de na caoineagan cruaidh , agus am brus dannsa , am fiaclan agus an deodorant .
Faighnich mu chothroim Wi-Fi mus tig thu a-steach agus a bheil iad a 'ceadachadh do fòn-làimhe, e-leughadair, tablet no laptop a chleachdadh anns an t-seòmar-laighe latha, seòmar ath-bheothachaidh, no an t-seòmar ospadail agad. Thoir a-steach ceòl, podcasts no leabhraichean-èisteachd air an fhòn-làimhe agad no cluicheadair ciùil agus fònaichean-èisteachd sa bhileag agad. Thoir air adhart clàr-lann, clàr, e-leughadair, nobhailean, irisean, msaa gus do inntinn a ghabhail fhad 'sa tha thu a' faighinn air ais. Na dì-chuimhnich na speuran leughaidh agad ma tha feum agad orra!
Le bhith a 'faighinn goireasan taice agus cuid de chraicinn faodaidh tu cuideachadh le bhith a' togail do spioradan. Thoir leat cluasag beag 12 "le 16" còmhla ribh; tha iad sin nan deagh thasgaidhean underarm, agus airson seat seat a chumail bho bhith a 'putadh air do bhroilleach fhad' sa tha thu a 'siubhal dhachaigh.
Simple Easy Clothing
Pacaich a 'chodach air leth airson do thuras air ais bhon ospadal. Cùm fa-near gur dòcha gu bheil draibhean lèigheasach , dreasaichean, agus cuirmean tairgse agad. Dèan comhfhurtachd don phrìomh-amas agad nuair a thaghas tu an aodach agad.
- Na mullaich àrda a tha a 'dùnadh air beulaibh: is dòcha nach eil thu a' faireachdainn mar a thogas tu do ghàirdeanan no a 'tarraing air rud sam bith thairis air do cheann.
- Pants elastic-waisted: chan e a-mhàin gu bheil iad furasta faighinn a-steach is a-mach, ach cuideachd furasta do chuideigin gus do chuideachadh a 'seòladh.
- Brògan sliochd le deagh chladhach: mura h-eil thu airson lùbadh sìos agus ceangal a dhèanamh air brògan-bròige, brògan slio-bhualadh no sneakers dùnadh Velcro.
- Bra dùnadh le taic mhath: iarr air do lannsair a bhios as fheàrr dhut - bra taiceil, no bra spòrs. Dh'fhaodadh gum feumar do bhrat a bhith a 'freagairt air do sgeadachaidhean, agus ma tha an dùnadh air beulaibh a' toirt barrachd smachd dhut air a bhith a 'faighinn aodach.
- Briosgaidean sàbhailteachd no camisoles post-lannsaichte: airson a bhith a 'cumail dhrèanaichean lannsaichte an àite, gus am bi iad a' fàgail no a 'bualadh bho bhith a' cleachdadh an acair.
Carson a tha Pacaireachd Math a 'toirt dhut doimhneachd dhut
Faodaidh an smaoinich mu bhith a 'faighinn làmh-lann air a' chlach thu a 'dèanamh iomagain agus mì-chofhurtail. Bidh thu a 'toirt earbsa do bhodhaig don lannsair agad agus do na nursaichean, agus an dòchas an toradh as fheàrr. Faodaidh pacaigeadh airson tadhal san ospadal smachd a thoirt dhut air an t-eòlas a tha ri thighinn, agus faodaidh e do chuideachadh a bhith ag ullachadh gu inntinn, gu corporra agus gu faireachail.
Beachdaich air na rudan a dh'fhaodadh a thoirt dhut comhfhurtachd agus misneachd, agus na rudan sin a phacadh, còmhla ri deagh bheachd.