1 -
Pasgan Cobhair airson siubhal chun a 'BhaileNuair a tha thu a 'siubhal san t-sìobhaltachd, smaoinich air na seòrsachan leòintean a bhios a' tachairt aig an taigh gu cunbhalach. Tha gearraidhean beaga agus sgrìoban, soithichean-grèine agus uillt-gaoithe, bilean meallta, agus cnapan-starra air na casan bho bhith a 'coiseachd air an dèanamh nas miosa le bhith a' falbh air saor-làithean. Ged a tha feumalachdan bunaiteach ciad-chobhair - brathan gluasaid agus fiachan antibiotic - rim faighinn gu furasta anns a 'mhòr-chuid de bhùithtean tiodhlacan taigh-òsta no eadhon aig an deasg concierge, a tha airson $ 2.50 a phàigheadh airson aon shlaodadh?
Pacaich na fìor riatanasan airson deireadh-sheachdain sa bhaile no co-labhairt chorporra:
- Còmhlan gluasaid de dhiofar mheudan
- Ionaltradh antibiotic triple
- Cruthadh-grèine
- Lip gu math
- Bualadh làimhe no siabann
- Mòineag airson blisters
- Dimenhydrinate (Dramamine) no meclizine airson nausea
- Ibuprofen no acetaminophen airson faochadh pian
- Diphenhydramine no fexofenadine airson alergidhean
- Toatletan tais airson làmhan a ghlanadh nuair nach eil seòmraichean-cadail rim faotainn
2 -
Peacannan Ciad Cobhair airson Siubhal gu Ceàrnaidhean IomallachLe bhith a 'gluasad a-mach à Metropololis gu suidheachaidhean nas bucolic (no dùthchannan eile) a' leantainn gu duilgheadasan nuair a tha iad a 'feuchainn ri faighinn gu seirbheisean èiginn. Nuair a dh 'fhaodadh gum bi e furasta cuideachadh le cuideachadh meidigeach, tha e nas riatanach an riatanas a bhith a' giùlain na riatanasan. Dèan cinnteach gu bheil fios agad ciamar a chuireas tu fios airson seirbheisean èiginn ann an dùthaich sam bith a tha thu a 'tadhal. Feumar barrachd nithean a chur ris.
Na rudan as cudromaiche:
- Còmhlan gluasaid de dhiofar mheudan
- Ionaltradh antibiotic triple
- Cruthadh-grèine
- Lip gu math
- Bualadh làimhe no siabann
- Mòineag airson blisters
- Dimenhydrinate (Dramamine) no meclizine airson nausea
- Ibuprofen no acetaminophen airson faochadh pian
- Diphenhydramine no fexofenadine airson alergidhean
- Toatletan tais airson làmhan a ghlanadh nuair nach eil seòmraichean-cadail rim faotainn
Air a chur ris nuair a dh'fhàg thu an dùthaich no a 'tadhal air sgìrean iomallach:
- Bandage co-chinntidh co-dhiù 5x9 òirleach
- Iomadach bratach teannach 4x4 òirleach
- Danns guala rollair dà òirlich a leud
- Gèidse gorm ròlair ceithir òirlich a leud
- Bann sgàin airson taic no sèid
- Thermometer
- Tweezers airson splinters
- Siosar
- Dìomhaireachd pian tìm
- Paca fuar ceimigeach
- Closadh sgoltag a 'reothadh pocaichean
- Ath-bhualadh bhiastagan
3 -
Peacannan Ciad Cobhair airson Turas LathaMar sin, a bhith a 'fuireach ann an aon rionnag ann am bailtean Bombay nach eil gu leòr air falbh dhut? Ma tha thu a 'tilgeil paca air tadhal air Ayers Rock no a' leantainn nan ròpannan gu mullach Half-Dome, tha an t-àm ann a bhith ag àrdachadh planadh meidigeach.
Na rudan as cudromaiche:
- Còmhlan gluasaid de dhiofar mheudan
- Ionaltradh antibiotic triple
- Cruthadh-grèine
- Lip gu math
- Bualadh làimhe no siabann
- Mòineag airson blisters
- Dimenhydrinate (Dramamine) no meclizine airson nausea
- Ibuprofen no acetaminophen airson faochadh pian
- Diphenhydramine no fexofenadine airson alergidhean
- Toatletan tais airson làmhan a ghlanadh nuair nach eil seòmraichean-cadail rim faotainn
Air a chur ris nuair a dh'fhàg thu an dùthaich no a 'tadhal air sgìrean iomallach:
- Bandage co-chinntidh co-dhiù 5x9 òirleach
- Iomadach bratach teannach 4x4 òirleach
- Danns guala rollair dà òirlich a leud
- Gèidse gorm ròlair ceithir òirlich a leud
- Bann sgàin airson taic no sèid
- Thermometer
- Tweezers airson splinters
- Siosar
- Dìomhaireachd pian tìm
- Paca fuar ceimigeach
- Closadh sgoltag a 'reothadh pocaichean
- Ath-bhualadh bhiastagan
Air a chur ris airson latha a 'dol gu mullach Half-Dome:
- Aodach trauma co-dhiù 8 òirleach ceàrnagach
- Teip ghlac, clò, agus plastaig
- Pasaichean preasach Iodine agus deoch làidir
- Insect a 'stadaigeadh padan cobhair
- Dusan ung uisge airson gach uair a thìde air an t-slighe
4 -
Peacannan Ciad Cobhair airson Adventures ExtremeNuair a bhios dàn-thuras agus an dùthaich as motha, bidh ciad-chobhair a 'toirt cas mhòr. Nuair a dh 'fheumas cobhair latha no dhà (no barrachd) a lorg, bu chòir dhut beagan gèar a thoirt don phasgan agad. Gu h-ìosal tha an liosta, air atharrachadh airson fàsach no slighe fìor dhroch chun dùthaich treas-shaoghail a thagh thu.
Na rudan as cudromaiche:
- Còmhlan gluasaid de dhiofar mheudan
- Ionaltradh antibiotic triple
- Cruthadh-grèine
- Lip gu math
- Bualadh làimhe no siabann
- Mòineag airson blisters
- Dimenhydrinate (Dramamine) no meclizine
- Ibuprofen no acetaminophen
- Diphenhydramine no fexofenadine airson alergidhean
- Tootletan tais airson làmhan a ghlanadh
Air a chur ris nuair a dh'fhàg thu an dùthaich no a 'tadhal air sgìrean iomallach:
- Bandage co-chinntidh co-dhiù 5x9 òirleach
- Iomadach bratach teannach 4x4 òirleach
- Danns guala rollair dà òirlich a leud
- Gèidse gorm ròlair ceithir òirlich a leud
- Bann sgàin airson taic no sèid
- Thermometer
- Tweezers airson splinters
- Siosar
- Dìomhaireachd pian tìm
- Paca fuar ceimigeach
- Closadh sgoltag a 'reothadh pocaichean
- Ath-bhualadh bhiastagan
Air a chur ris airson latha a 'dol gu mullach Half-Dome:
- Aodach trauma co-dhiù 8 òirleach ceàrnagach
- Teip ghlac, clò, agus plastaig
- Pasaichean preasach Iodine agus deoch làidir
- Insect a 'stadaigeadh padan cobhair
- Dusan ung uisge airson gach uair a thìde air an t-slighe
Air a chur ris nuair a bhithear a 'bualadh air na h-àiteachan fàis no àiteachan fàsach eile (feumar planadh adhartach agus trèanadh beag co-dhiù cuid de seo):
- Dealan-dè a 'dùnadh
- Brathan uisge-uisge
- Epinephrine auto-injector ( Epi-Pen ) airson anaphylaxis
- Còmhdach deirmeach airson gearraidhean gus casg a chur air galar