Ma thèid thu a-mach airson ùine a chaitheamh le caraid no ball teaghlaich cò ris a tha na h - ìrean meadhan de Alzheimer no dementia eile, smaoinich air na deich molaidhean sin mar an treòraiche agad.
Aithnich dè a tha thu a 'sùileachadh.
Meudachadh air coltas deagh thuras le bhith a 'suidheachadh dòchasan reusanta. Faodaidh na h-ìrean meadhain dementia a bhith doirbh. Uaireannan bidh daoine a 'faireachdainn giùlan dùbhlanach mar aimhreit no iomagain, no bidh iad a' fàs troimh-chèile troimh-chèile.
Is dòcha nach bi iad comasach air aithneachadh thu air falbh, no nochd an t-ainm agad. Tha fios agam gu bheil na comharraidhean sin mar phàirt den ghalar agus chan eil iad a 'smaoineachadh air càirdeas an duine leatsa gus do chuideachadh gus dèiligeadh riutha gu math agus dèanamh cinnteach gu bheil an turas math.
Thoir a-steach thu fhèin.
'S dòcha gu bheil thu a' smaoineachadh gum bu chòir dha a bhith follaiseach gur e an nighean as fheàrr leatsa, ach is dòcha nach urrainn dhi a chuir, agus faodaidh sin a bhith duilich dhut fhèin. Sàbhail i an t-àm annasach no neo-chomasach le bhith a 'toirt a-steach thu fhèin air falbh.
Bi mothachail.
Ged nach eil cuimhn 'aig duine air a bheil meas agad air na bha e a' cleachdadh, na bruidhnibh sìos oirre no a leigheas mar leanabh. Tha i na inbheach aig a bheil mòran eòlas beatha, agus mar sin ann am meadhan a bròin, dèan cinnteach gu bheil ur urram ga thoirt seachad.
Leig às de bhuaidhean.
Ma tha an t-seòmar a tha thu a 'tadhal air a-steach fuaim no trang, faighnich dhi an toigh leat a dhol a-mach no sìos an talla airson cuairt shàmhach.
Tha e nas dualtaiche gu bheil còmhradh soilleir agad ma tha e nas lugha de bhuaidhean a 'tachairt timcheall ort.
Cleachd aithrisean soilleir agus seachain slang.
Mar as trice bidh conaltradh le fear a tha dèidheil air dementia nas èifeachdaiche nuair a bhios tu a 'cleachdadh aithrisean no ceistean concrait, seach a bhith a' cleachdadh cànan neo brìgh.
Mar eisimpleir, an àite a bhith ag ràdh, "Chan eil feum sam bith a 'caoineadh air bainne air a sgaoileadh," thuirt e, "tha e ceart, piuthar Sarah. Thachair sin o chionn beagan ùine agus tha e dìreach ceart a-nis. "
Thoir dealbhan a-steach don turas agad.
Ma tha cuid de dhealbhan agad bho bhliadhnaichean a dh'fhalbh, tagh càraid dhiubh, no clàr nas fheàrr fhathast nas sine, agus thoir air adhart air do thuras. Faodaidh a bhith a 'faicinn dhealbhan bho chionn fhada air cuimhneachain a bhrosnachadh a tha air an stòradh anns a' chuimhne cuimhne fad-ùine . Uaireannan, is urrainn do dhaoine cuimhneachadh air ainmean agus tachartasan sònraichte dìreach le bhith a 'faicinn dealbh.
Eadhon ged nach eil an fhreagairt a gheibh thu cho beag, tha mòran dhaoine toilichte le bhith a 'faicinn dhealbhan a dh' fhaodadh a bhith eòlach orra, agus paging ged a bheir clàr seachad stiùireadh airson do chòmhradh.
Cuir a fhìrinn a-steach.
Ma tha cuid de pharanoia no caileagan aig a 'charaid agad, na feuch ris a chreidsinn nach eil na tha e a' cluinntinn no a 'faicinn fìor. Thoir seachad tòrr dòigheil agus tarraingean an àite sin.
Seinn.
Chan eil mi cinnteach dè a nì thu nuair a tha thu a 'tadhal air d' athair? Beachdaich air a bhith a 'seinn còmhla ris, gu h-àraid ma tha ceòl an-còmhnaidh a' còrdadh ris. Mura h-eil ceòl agad fhèin, faodaidh tu òrain clàraichte a thoirt leibh fhathast airson cluich dha. Tha comas aig ceòl cuimhneachain agus faireachdainnean a bhrosnachadh, uaireannan a 'ciallachadh gu bheil neach ag aithris a h-uile facal gu òran fiù nuair a tha an comas conaltraidh air crìonadh.
Na bi a 'argamaid.
Is ann ainneamh a bhios a bhith a 'leantainn cuideigin le dementia, ma tha e a-riamh, buannachdail. Fiù 's ma tha i gu tur ceàrr mu rudeigin, cha choinnich thu ach glè bheag le bhith ag easaontachadh leatha.
Nuair a tha do ghràdh a 'cumail a-mach gur e Dimàirt a th' ann agus gur e Diluain a th 'ann, is e an gealladh as fheàrr agad a dhol leis an t-sruth mura h-eil an cuspair cho cudromach. Ma bhios tu a 'argamaid leatha, bidh coltas ann gum bi thu ag adhbhrachadh a h-aimhreit agus aimhreit agus nach urrainn dhi a chreidsinn.
Cuimhnich gu bheil faireachdainn tric a 'mairsinn nas fhaide na an cuimhne.
Tha mi air uaireannan a chluinntinn gu bheil daoine a 'falbh air falbh le daoine a tha a' tadhal air daoine le dementia le bhith ag ràdh nach eil cuimhne aca air an turas beagan mhionaidean bhon a seo, chan eil e gu tur gun tadhail e.
Tha rannsachadh air sealltainn nach e dìreach an cuimhne a tha a 'tachairt an seo; tha e cuideachd na faireachdainnean a chaidh a chruthachadh le tadhal math. Is e na tha cudromach a thoirt fa-near gur urrainn dha na faireachdainnean adhartach bho thuras misneachail agus taiceil fada nas fhaide na cuimhne sònraichte air an turas sin.
Is dòcha gu bheil thu air buaidh a thoirt air latha slàn an neach sin le bhith ag atharrachadh a faireachdainnean agus a giùlain. Ged nach b 'urrainn dhi cuimhneachadh air gun do thadhail thu oirre, faodaidh na faireachdainnean a chruthaich thu atharrachadh mar a tha i ag eadar-obrachadh le feadhainn eile agus a bhith a' leasachadh a h-inntinn.
An ath thuras a tha thu a 'smaoineachadh nach eil e cudromach, smaoinich a-rithist. Dh'fhaodadh buannachd na turas agad a bhith a 'maireachdainn fada às dèidh dhut falbh.
Stòran:
Comann Alzheimer. Conaltradh agus Alzheimer. Faighte air 20 Ògmhios, 2012. http://www.alz.org/care/dementia-communication-tips.asp
Ionad Iasgair airson Stèidheachd Rannsachaidh Alzheimer. A 'conaltradh ri cuideigin aig a bheil Alzheimer. Faoilleach 20 Ògmhios, 2012. http://www.alzinfo.org/08/treatment-care/communicating-with-someone-who-has-alzheimers
Roinn Slàinte is Seirbheisean Teaghlaich Wisconsin, Roinn nan Ciorramachd agus Seirbheisean Elder, Biùro air Goireasan Aging agus Cùram fad-ùine. Stiùireadh airson A bhith a 'Tòiseachadh Tadhal Dhachaigh Cudromach, Càileachd Le Daoine aig a bheil Galar Alzheimer agus Dementia Co-cheangailte. Fhuair 21 Ògmhios, 2012. http://dhfs.wisconsin.gov/aging/Genage/ALZFCGSP.HTM